Bobe futás

2017.03.05 Vasárnap, 10:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

12.6 km Szint: 128 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Mára ennyi futotta.

Évivel mentünk. Neki sem ment igazán, és sem voltam a toppon, így rövidítettünk. Meg az eső is esett, néhol gyengén, néhol eősebben. A Kis-duna másik oldalán égett az avar, pernyeesőt küldött felénk. Elég zavaró volt. Remélem az eső eloltotta, bár hallotunk a tűzoltóautókat arra menni, ők talán hamar eloltották, mielőtt még az erdőt eléri.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:00 12.6 06:40 9.00 128 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2852 napja

reméljük, ezzel a márciusi holtponton túl is vagy, több ne is legyen

egs

Tündüs képe

Tündüs 2852 napja

Reméljük! De ez a futás nem csak tűzoltás volt :)

 

Egs!

holovacz képe

holovacz 2852 napja

Nem eshet mindig jól - a futás sem, az eső sem. :)

Felszerelések

Saucony Guide 8-3