Bobe futás

2017.03.07 Kedd, 16:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:42

Távolság

10.06 km Szint: 95 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Most otthonról futottam, mert Annamari bejelentkezett egy közös futásra.

Csak azt nem tudta, hogy nekem tempót is kell futnom az edzésben. Vesztére. :)

Az ötödik tempós kilométert jól megtoltuk, ez lett a leggyorsabb. Aztán visszavettünk, és hazakocogtunk. Az időbe még egy bokrozás is belefért. :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:42 10.06 06:14 9.63 95 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2813 napja

Jahh reméljük nem vetted kedvét :)

Egs Nektek!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2814 napja

de ugye nem nyírtad ki?

egs

csabipontkom képe

csabipontkom 2814 napja

Kell néhány tempó is, az adja az élményt magát! :) Egs!

Felszerelések

Saucony Guide 8-3