devaiarpad 15.65 km Futás 2017-03-04-n 08:59-kor

devaiarpad futás

2017.03.04 Szombat, 08:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:16

Távolság

15.65 km Szint: 370 m

Tempó

07:41 p/km (7.81 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Ma Gödöllőn futottam két órát egyedül. Nem aludtam túl jól, és elég fáradt voltam. Elég hamar nagyon fáradt lettem. A pulzusom renben volt, de lihegtem, és a lábaim alig vittek. Végigcsináltam, de nagyon elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:16	15.65	07:41	7.81	370	0	167	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fujitrabucco 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.