pécsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:29Távolság
20.03 km Szint: 345 mTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Gepárd edzés: 3.7km bemelegítés. 3 Gellérthegy felfutás benne 3 Citadella sétány körrel majd hazafelé a rakparton kicsit belepörgettem, majd felfutás hazáig.
Nagyon jól eső edzés volt, hasonló mint a keddi. Bár amikor az összidőt megnéztem, nem valami szupersebesség volt. Az elején valamiért nagyon magas volt a pulzus, de az első felfutás után beállt. Összességében jól ment, remélem így megy tovább
Adiboost
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:49:29 | 20.03 | 05:28 | 10.98 | 345 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
