HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:50Távolság
10 kmTempó
06:17 p/km (9.55 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
60
Maximum
144
Edzésleírás
alsó aerob... a tegnapi sajnos elmaradt, mert 04-20 között dolgoztam.. bár gondolkodtam, hogy 2-től lefuthatnám, és utána meló, de elhessegettem az 5letet.
most meg kialudt a lámpám, összevissza nyomkodtam az órát...sok volt ez a 2 nap kihagyás...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:00 | 7.3 | 05:21 | 11.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5294 napja
Megy a csillagos ötös!