Edzésleírás
Ma gyönyörű napsütésben futottam. A rövidebb Aszódi kört futottam. Nagyon jó volt. Egyre jobban megy a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:13 | 10.58 | 07:29 | 8.01 | 60 | 0 | 166 | 158 |