pety8 bringázás

2017.01.18 Szerda, 05:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:09

Távolság

50 km Szint: 327 m

Tempó

01:27 p/km (41.58 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
76
Maximum
173

Edzésleírás

Zwift - Watopia 01/18/2017 - TT50 - savcsere

A Zwift ma nagyon bőkezűen bánt a sebességemmel és az abból számított wattokkal (nem hiteles, nem reális), ezért kénytelen voltam keményebben tekerni, mint terveztem. Ennek eredményeként a vasárnapi futás (36km) során szerzett, a hétfői úszással megmozgatott savat frissre cseréltem... ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:09 50 01:27 41.58 327 103 76 173 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

BH SB2.6 Spin bike
Egyéb Muddyfox MBS100 Mens Cycling Shoes
Garmin ANT+ antenna
Garmin Speed Sensor
Garmin Cadence sensor
Garmin HR monitor (FR305)
Suunto Ambit2 S