Edzésleírás
Azta r*hadt életbe. Nagyon hideg volt ma. :(
Rövidítettünk is a futáson úgy 1,5km-ert. Kiscsoportos foglalkozás volt. Én Annamari, és Tamás futottunk. Két nadrág volt rajtam, de majd befagyott a hátsóm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:37 | 7.43 | 06:41 | 8.98 | 50 | 0 | 0 | 0 |
vegyél fel még rá egy térdgatyát (mozogni nehéz benne, de legalább melegít)
egs
holovacz 2905 napja
Én azt vettem észre, hogy ugyanazt a mÍnusz fokot is néha hidegebbnek érzem, fogalmam sincs, mitől függ, egyrészt a széltől, de néha még szélcsendben is olyan, mintha ez a -10 most nem olyan -10 lenne mint am últkori :D Egsi!