jocccc futás

2016.12.14 Szerda, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

8.9 km

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

4 órát sikerült éjszaka aludnom, így nem sok jóra számítottam. ehhez képest egész rendben volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 8.9 05:03 11.87 0 0 159 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8
Suunto Ambit 3 Sport