Edzésleírás
1200 gyors,
1000 technika var.,
300 levez.MOM 33as, Orsival. végre tudtunk együtt technikázni, és a víz sem volt hideg. hogy táv is legyen, az elején tettünk bele egy kicsit hosszabbat. nagyon jó volt átmozgatni, élveztem. most viszont pihi.