otthon, Orsival. bemelegítés után köredzés: fekvő-guggolás-hát-vádli-has-kitörés-plank, és ezt 3-szor. nagyon jó volt újrakezdésnek, remélem mostmár sikerül rendszeresíteni.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.