Edzésleírás
A nehéz hosszú edzés után mosz szedtem csak össze magam. Az futás eleje még mindig lassú volt, de a második felén már belendültem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:14 | 6.8 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |