Edzésleírás
Egy nagy városkör+ 1 kör az ipari parkban.Utána a ház előtt 10 fokozó szögesben..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:25 | 13 | 04:30 | 13.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |