Edzésleírás
Egy kis laza esti futi... sörrel a felénél természetesen :) térdem közben nem fáj.. utána érzem, de nem lett rosszabb... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:15 | 17.8 | 06:25 | 9.35 | 110 | 0 | 151 | 134 |