Edzésleírás
Mecsekben Kedvessel, Pécs-Somogy Kövestető-kilátó körtúrában.
Azt kértem a Férjemtől, hogy vigyen le Walking Dead-es véradásra Pécsre születésnapom alkalmából. 2,5 órás út és 3,5 órás sorbanállás után alkalmatlannak nyilvánítottak (az allergia ellenes gyógyszereim miatt, habár ötször nem zavarta őket), és még eltiltottak a véradástól 1 hónapig. Férjem adhatott vért (pedig ő eredetileg nem is akart), csak neki meg nem jött le a szükséges mennyiség (tehát, amit adott kuka). A Walking Dead-es pólók elfogytak, ő bögrét, én "okosba" feles poharat kaptam. Ha elmúlik az egy hónap, le is adom majd a vért (soha nem volt még ilyen motivációm). Némileg próbáltuk a túrával szépíteni a katasztrofális tegnapi napot. Emlékezetes szülinap ajandék volt....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:56:05 | 16.78 | 17:39 | 3.40 | 500 | 0 | 0 | 0 |