Edzésleírás
Terv: Sóstó oda-vissza. Remélem, összejön.
Tény: Annyit módosítottam, hogy az erdőn nem mentem át egyedül (nőket erőszakolós, gyilkosos regényt olvasok épp :), hanem az erdős részen busszal mentem és helyette inkább a tónál futottam többet. Ritka jó futás volt, nagyon élveztem, csodagyönyörű volt az idő is :) Elfáradtam, megéheztem, de imádtam !!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 18 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |