Hauanita futás

2016.10.27 Csütörtök, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:34

Távolság

7 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

Árvizi oda-vissza. Visszafelé még villanyoszlopztunk is, bármennyire is nem látszik az időn. Mindegy, ez laza hét, csak kilazítottuk a lábunkat. Jó futás volt, közben ki is találtam a következő három hét futós programját :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:34 7 06:05 9.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Winflo