Pepe88 Úszás

2016.09.27 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

0.6 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Lukácsban, kis medencében ~16méteresben. Elmúlt 3 héten csak munka volt és lusta voltam sportolni. De cserébe ettem folyamatosan, sok szemetet is. Szóval rengeteget híztam és ugye sok edzés is kimaradt.

 

Most épp próbálok visszaállni nappali életmódra és ebben segített, hogy délután elmentem a Lukácsba, ahol legalább nem alszok el. Legközelebb már Hajós lesz és normális medence. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 0.6 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!