jocccc 79 km Bringázás 2016-09-16-n 11:40-kor

jocccc bringázás

2016.09.16 Péntek, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

79 km

Tempó

02:05 p/km (28.73 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Visegrádi cukrászdába

a maratoni edzésterv része, sima aerob edzésmunka. az élvezeti értékét pedig a visegrádi cukrászda kínálata adta :) jó volt, most kivételesen haza volt pofaszél, meg is lepődtem kifelé a 30as átlagon, mert nem is kellett gyűrni a pedált. hazafelé azért 1-2 szakaszon keményen befújt a szél, mintha tavasz lenne, de igyekeztem vigyázni, hogy a derekam ne terheljem túl. jó volt!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Polar RS300x

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.