Edzésleírás

Passauban futottam, az Inn melletti bringaúton, a német részről át az osztrákra, majd vissza. Ez egy rendes futókör két gyalogoshíddal a folyón át, még neve is van, Fünferlsteg runde (5,8km). Az osztrák oldalon eléggé hullámzik, viszont nagyon változatos és a folyóval együtt tényleg csodaszép, a kis gyalogoshídról egy KÉP.

 

Azért fárasztó volt ez így reggel és a folyó a szállásomhoz képest olyan 50-60m-rel lejjebb van, így nagy "felüdülést" jelentett 21 km után még közel 800 m-t felfutni, az elején a lefelé sem hiányzott. Kb. mint otthon, ha a háztól indulok futni.

 

Na mindegy, hisz nem panaszkodhatok, futottam a héten Stainzban, majd kettőt is Nürnberg mellett, aztán kettőt Liege-ben, majd most egy utolsót Passauban (kis híján 100km-t, plusz 2 konditerem). De várom már a pályás edzéseket is.

2 hozzászólás

ikerkaszat 2852 napja

Ügyes vagy!:-)

Majazsóka 2852 napja

Éljen soká nemzetközi futó-nagykövetünk: Korpa Király! Vagy inkább Király vagy Korpa!