jocccc futás

2009.09.23 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:07

Távolság

8.6 km

Tempó

04:26 p/km (13.54 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

úgy éreztem, hogy a talpam már kezd helyreállni, így ma már elmentem futni. mivel 2 szünnap volt, így elég jól ment a mai!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:07 8.6 04:26 13.54 0 0 0 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10