szuszu futás

2016.09.10 Szombat, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:23

Távolság

4.96 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

30 perc laza kocogás a holnapi félmaraton előtt. Jó meleg volt és holnap is az lesz. Majd meglátjuk, hogy mi lesz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:23 4.96 06:08 9.79 0 0 146 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 7