Edzésleírás
III. Aluminium-Man aka Sry Chimnoy Öntúlszárnyalás Triatlon - úszás
Nagyon kellemes volt az úszás, két körös a holt Tiszában, és a hosszú egyenes, ami 200 levegővételes volt, arra engedett következtetni, hogy a táv picivel több mint 1500 méter. Azonban, mivel 35 percen belül kijöttem, ezért valszeg nem volt meg az 1500 méter.
Depó 2:07
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:48 | 1.5 | 23:12 | 2.59 | 0 | 0 | 0 |
mata 2995 napja
Az egyik barátom 1510 m-t mért.