Edzésleírás
Sportuszi. 300-200-100 gyors, közte, előtte, utána 100-100 m mell. Nem volt most az igazi valahogy nem jól ment a levegővétel. De örülök, hogy még ilyen nyárias idő van, lehet úszkálni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:30 | 1 | 28:30 | 2.11 | 0 | 0 | 0 |