Edzésleírás
Déltöl esött és viharos szelet mondtak, ezért már korán elmentem tekerni. Szembeszélben kezdtem, ami egy óra múlva megfordult, így hazafelé is szembeszél + a vihar is megjött. Volt, hogy teljes eröböl tekertem, de csak 22-vel mentem. Nagyon élvezetem:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:00 | 44 | 02:05 | 28.70 | 70 | 84 | 98 | 134 | 120 |