jocccc bringázás

2016.08.27 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

67.5 km

Tempó

02:27 p/km (24.55 km/h)

Edzésleírás

délelőtt Vácra, majd délután haza Orsival. most sokkal jobban esett nyeregben ülni, mint tegnap, igaz, más a tempó. jó volt, ideális átmozgatás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:45:00 67.5 02:27 24.55 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta