devaiarpad futás

2016.08.16 Kedd, 18:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:15

Távolság

10.59 km

Tempó

07:06 p/km (8.44 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Ma először Levivel futottam együtt 6km-t. Simán bírta a tempómat. Ügyes srác. Utána még egyedül futottam 4,5km-t. A mai futás jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:15 10.59 07:06 8.44 0 0 155 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000