Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:08Távolság
9.07 km Szint: 668 mTempó
06:25 p/km (9.36 km/h)Edzésleírás
Runörs futás. Zsuzsival kettesben hátul maradva, végig beszélgettünk. Volt benne némi emelkedő is, deminden ment simán, semmi belesétálás. Végén 3 kör a Hermann pályán tempózva. Észre se vettem a 9 km-t.
Jó volt
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 668 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:23 | 0.07 | 05:29 | 10.96 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
