Edzésleírás
BEAC-on Gyula vezetésével. has-hát-fekvő-stb... kemény volt így újrakezdeni, gyakrabban kéne ilyesmit csinálni, főleg hasra, mert a 2007-es műtétem óta szinte semmit nem dolgoztam rá.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nyariat 5494 napja