jocccc 78.5 km Bringázás 2016-06-22-n 10:10-kor

jocccc bringázás

2016.06.22 Szerda, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:00

Távolság

78.5 km

Tempó

02:11 p/km (27.54 km/h)

Edzésleírás

Csobi-Szántó-Dbgk-Üröm

uszi után gyors reggeli, majd indultam is. elég meleg volt, de mindenképp hegyre akartam menni. a felfeléket viszont nem vállaltam túl, csak épp annyira nyomtam, hogy ne jólesően tekerjek, elvégre 4szer másztam hegyet. egész jó volt, jól ment, bár Pszántónál kicsit kevés volt a 39-23.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:51:00	78.5	02:11	27.54	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.