Edzésleírás
7 km után egekben a pulzusom. Egyszerüen nem értem. A derekam is nagyon fájt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:54 | 10 | 05:53 | 10.19 | 60 | 85 | 148 | 137 |