Edzésleírás

Tegnap elgyengültem, és majdnem 5 hét után vettem egy rúd mákos bejglit. Este megettem a felét, ma reggel meg a maradékot.

 

Mára tekerést terveztem, de a szél miatt inkább futni mentem. 
Tudtam, nem lesz könnyü, mert fájt a hasam rendesen, de azt nem hittem, hogy ekkora szenvedés lesz :)

Az utolsó 4 km-en már 600-800 méterenként meg kellett állnom és szorítani a seggemet, mert igencsak féltem, hogy kakás lesz a nadrágom. Ráadásul túl sok sót tettem az italomba, az úton nem találtam a kutat, nem tudtam vizet venni, ennek köszönhetöen a pulzusom felszökött az egekbe. Nagyon teli a tököm...

Már nem is emlékszem, mikor volt egy jólesö futásom. Remélem, pár év múlva megint lesz... :D