Pepe88 egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Nagyjából 2 hét után végre erőt vettem magamon és megcsináltam újra. Bár az esés másnapján voltam Juditnál és ott tudtam csinálni a dolgokat, utána egyedül nem igazán volt kedvem, úgy hogy fájt még a bordám. A hétre sokat javult, de nehezen vettem rá magam, de remélhetőleg mától csinálom újra a nyújtásokat!
Korábban úgy volt, hogy 2óránként 5perc és egyszer 40perc. Most úgy változik, hogy egyszer 60perc lesz. A 2 óránkénti feladatokat nem kell már csinálnom, viszont kaptam plusz feladatokat.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
