Hauanita Úszás

2016.05.28 Szombat, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:15

Távolság

1 km

Tempó

30:15 p/km (1.98 km/h)

Edzésleírás

A strandszezont ezennel megnyitottam :)

Az úszás viszont nem volt az igazi. Szerettem volna úszni már kedden, azt elmosta az eső, aztán pénteken, azt egy kolléganővel közös pletyizős fagyizás mosta el, azt kevésbé bántam :P Viszont így ezt a mait amolyan kötelezőnek éreztem, az meg sosenem jó.

Mindegy, úsztam, de a gyors valahogy széthullott, nem éreztem jónak. Nem is úsztam gyorsban sokat, csak vagy úgy 200 métert, 3 részletben.

Plusz nem tudom, mit kezdjek a holnapi napommal sportszempontból, de ezt nem most fogom kitalálni :) Majd holnap. Lényeg, hogy úsztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:15 1 30:15 1.98 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!