janosib bringázás

2016.05.14 Szombat, 01:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:36:53

Távolság

20 km

Tempó

01:51 p/km (32.54 km/h)

Edzésleírás

IX. Bátaszék Triatlon (fordított) bringa

Futás végére a közelembe ért egy 6-8 fős csapat, és vártam őket bringán, hogy mikor érnek utol, mert nem láttam értelmét egyedül nyomni, de érdekes módon csak egy ember ért utol 1-2 km után (Mint utóbb kiderült a többiek csak a futás-úszás kombót választották, Tomi pedig a cipőjével pöcsölt). Így mögé álltam be, és mivel elég jó tempót ment és nem akarta, hogy vezessek, végi mögötte mentem. Petinek nagyon szuper szirénázó rendőrautós felvezetése volt és ráadásul a többiek nem közeledtek hozzánk.

Depó: 0:29

GPS szerint: 19,286

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:53 20 01:51 32.54 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!