Edzésleírás
IX. Bátaszék Triatlon (fordított) úszás
A gyors cipő és rajtszámleszedés és zuhanyzás után ugrottam az 1. pályára és nekikezdtem a 14 oda vissza hossznak (25-ös medence). Nyomtam neki, de nem tűntem gyorsnak. Mindenesetre eltelt és mint a végén kiderült, egyik Tomi (Nagy és Trautmann) sem előzött meg így a Fradi házikupát behúztam (Petit nem szám,olom fradisnak), és 58. triatlonversenyemen az abszolút 3. helyezésem mellé végre egyszer első lettem a kategóriámban :-))))
Nagyon nagy köszönet a lelkes szervezőknek, akik végig kitartottak az egész napos esőben, a nyeremény bort az egészségükre (is) ittuk.
Teljes idő: 1:27:24
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:22 | 0.7 | 21:57 | 2.73 | 0 | 0 | 0 |
Szép volt, gratula! Azt nehéz eldönteni, hogy az edzőtáBORkóstoló segített, vagy hátráltatott...:-)
janosib 2902 napja
Hát vanakinek nem segített (Tibi), de minket nem hátráltatott :-))))