ikerkaszat 10 km Futás 2016-05-13-n 15:20-kor

ikerkaszat futás

2016.05.13 Péntek, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:31

Távolság

10 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Egész héten elég rosszul vagyok, feltehetően az alacsony vérnyomásom miatt. Ihatom a kávét és a fekete teát bögreszámra, de kb, mint halottnak a csók! Tegnap este megmértem a vérnyomásom (ekkor már nem voltam annyira rosszul 92/56) Mindenki azt mondta, hogy az öregedessél majd magasabb lesz a vérnyomásom, de hazudtak.. Semmit sem javult az elmúlt 20 évben, sőt...

61.3 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:31	10	06:33	9.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz 2924 napja

Vasad milyen? Gondolom, akkor az is alacsony?

zsudzsud 2924 napja

Tudom, nem vigasztal, de ennél nagyobb bajod sose legyen:)
Egészségedre a mozgást!

yeppster 2924 napja

A sör helyett igyál kolát, segíteni fog komolyan.

Felszerelések

Asics Gel-Supremacy

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.