ikerkaszat futás

2016.05.11 Szerda, 17:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:47

Távolság

10.1 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Nagyokat mosolyogtam a Temető melletti dombon az aszfaltfelíratokon, amiket a Koraszültöttes futóknak írtak.

 

Órám kölcsönadtam + elfelejtettem méreckedni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:47 10.1 06:25 9.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Liller képe

Liller 2926 napja

Francba,akkor még dolgoznom kell ezen :)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2926 napja

3 havonta megesik:-)

Liller képe

Liller 2926 napja

Elfelejtettél? :) Örülök,akkor valami hatása volt a mondókámnak :)

Felszerelések

Asics Gel-Supremacy