Edzésleírás
Szokásos 3 kör a parkban + oda-vissza. Semmi extra. Lazán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:07 | 5 | 05:25 | 11.06 | 33 | 0 | 0 | 0 |