Bajszi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:48Távolság
4.86 km Szint: 438 mTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Edzésleírás
Utolsó laza futás a félmarcsi előtt.
Lazának indult, de mivel jött az eső, rohanni kellett, szóval lett egy gyors futás.
Mostmár pihenés szombatig.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 438 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.86 | 06:25 | 9.35 | 89 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
