devaiarpad 15.36 km Futás 2016-04-10-n 07:04-kor

devaiarpad futás

2016.04.10 Vasárnap, 07:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:24

Távolság

15.36 km Szint: 294 m

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Ma Zolival és Győzővel futottunk együtt a gödöllői erdőben. Jó futás volt, bár volt ami beárnyékolta, mert közben Győző családjában történt egy haláleset. Onnantól Zolival ketten folytattuk a futást. Számomra kicsit erősebb tempóban, mint amit magamtól vállaltam volna, de így volt a jó. Visszafelé találkoztunk Attilával is. Kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:24	15.36	07:15	8.27	294	0	167	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fujitrabucco 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.