Edzésleírás
Telihold futás a Deseda felé.
Kilométerek: 07:17, 07:16, 07:15, 06:15, 06:44, 07:07, 07:11, 07:02, 06:13, 05:56
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:28 | 10.2 | 06:49 | 8.81 | 45 | 0 | 166 | 132 |