Edzésleírás
NA megvolt a hegyi futás. Na jóóó, domb futás. De azért sikerült 17%-os és 12%-os emelkedőket találnom.
De tök jó futás volt, új útvonalon. Tetszett, végre már nem thermo gatyás futás :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:20 | 7.46 | 07:25 | 8.09 | 0 | 0 | 0 |