pécsi 24.37 km Futás 2016-02-20-n 13:36-kor

pécsi futás

2016.02.20 Szombat, 13:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:43

Távolság

24.37 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

136

Maximum

172

Edzésleírás

kf, 3x100kgy, 3 szigetkör 15.9km 4'28" (157) 4'34", (159) 4'35" (159) átlagokkal, majd 6km levezető 145 körüli pulzussal 5'09" átlaggal

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:43	24.37	04:40	12.86	0	136	172	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.