jocccc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:00Távolság
71.2 kmTempó
02:12 p/km (27.21 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
ma is feltettem a pulzusmérőt, és megint tanulságos volt, sokszor vissza kellett fognom magam. és jó is volt így, nem jött elő az, ami tavaly végigkísért, hogy elfogynak a lábaim. igaz nem volt egy hosszú menet a mai, de hazafelé kaptam a pofaszelet, és azért kellemesen elfáradtam. jó volt, megéri újra alulról építkezni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:37:00 | 71.2 | 02:12 | 27.21 | 0 | 0 | 0 | 157 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Sidi Zeta
Polar RS300x
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Wierchen 3027 napja
Szép, azért éppen rövidnek sem nevezném. :)