Edzésleírás
Bringa előtt még csináltam, sőt a bukás után is. Estére viszont annyira megfájdult, hogy képtelen voltam bármre. Fontos szerepe van a kéznek a feladatoknál. Igy teljesen OFF
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |