mrfuci 50.2 km Futás 2016-01-31-n 06:30-kor

mrfuci futás

2016.01.31 Vasárnap, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:58:30

Távolság

50.2 km Szint: 100 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Yuors Truly Agárdon, Pók Janó szervezésében. Én reggel a 25-ös fordítótól indultam és lefutottam a az 50 felét a rajtig, majd Fülöp Peti nyulazott nekem visszafelé. Pedro kocsma hiányában oda is vissza is a másikba kellett frissítenem, odafele sör, vissza kóla (Pedrótól visszafutás lett a 200 méter plusz oda-vissza), illetve mégegy sör a gyülekezőnél, amit reggel hagytam ott az egyik kerítés tövénél :D Jó volt, 35 kilinél egy kisebb holtpont, de Petiék segítettek átbilleni, majd az utolsó ötös viszonylag könnyedén ment, bár örültem hogy vége :D

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter 3819 napja

van itt mozgás

posztizoli 3819 napja

megy ez neked !

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11

Asics 2000-2 Lite On

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.