jocccc futás

2009.08.09 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:05

Távolság

4 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

12-nek indultam neki, de 2nél már fájt a térdem, így visszafordultam. remélem egy hét alatt helyrejön!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:05 4 04:46 12.58 0 0 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10