mrfuci futás

2016.01.21 Csütörtök, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

11.8 km Szint: 50 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Edzésleírás

Búcsúfutás a melóba, több alkalmam már nem lesz :D

Kellemes szálingozó havazásban kezdtem... még mindig nem szeretem a reggeli futásokat, elég fáradtnak éreztem magam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 11.8 05:36 10.73 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3228 napja

:) egészség :)

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000-3 Zöld-fekete