mrfuci futás

2016.01.19 Kedd, 20:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:10

Távolság

11.9 km Szint: 30 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Edzésleírás

egy kis gorsító edzés, 4*1 kili lendületessel... egy sörrel a felénél :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:10 11.9 05:03 11.87 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3091 napja

rámész a világcsúcsra ??

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000-3 Zöld-fekete